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Um jeito diferente de saborear a fruta mais querida do Brasil
Saúde em Pauta
Dicas práticas para adotar (de vez) um estilo de vida saudável
Os cinnamon rolls, famosos pães de canela, são uma ótima opção para café da manhã, tarde ou até mesmo de sobremesa.
Além de perfumada, essa especiaria tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
Que tal um lanche diferente para o lanche da tarde?
Desenvolver músculos não envolve apenas levantar peso. O que você come conta – e muito. Confira!
Uma receita fácil, saborosa e muito nutritiva
Saiba como esse cereal auxilia a digestão e aprenda formas de incorporá-lo na alimentação
Uma boa alimentação é uma das principais formas de cuidar do coração
Prepare-se para uma sobremesa irresistível e nutritiva a cada mordida!
Variar alimentos, evitar ultraprocessados e outras adaptações na dieta dão mais disposição à rotina
Que tal acrescentar uma variedade de nutrientes ao seu prato?
