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Gestantes e Bebês
Publicação 29 dez 2025
Atualização 29 dez 2025

Como escolher a roupa do bebê de acordo com a idade e temperatura?

Saber como vestir o bebê é uma das dúvidas mais comuns entre mães, pais e cuidadores, especialmente nos primeiros meses de vida. Afinal, o pequeno ainda não consegue regular bem a própria temperatura nem expressar com clareza o que está sentindo.

A seguir, veja orientações práticas para vestir o bebê de acordo com o clima, escolher tecidos adequados e adaptar o guarda-roupa conforme a idade.

Como vestir o bebê de acordo com a temperatura?

Primeiro, é preciso observar os sinais que o bebê dá além do choro. Como ele ainda não consegue comunicar sensações como frio ou calor, cabe ao adulto interpretar essas pistas.

  • Se o corpo estiver frio, é hora de acrescentar uma camada de roupa ou aquecer o ambiente.
  • Se estiver quente, com cabelo úmido de suor, rosto avermelhado, irritação ou inquietação, o bebê pode estar com calor excessivo, indicando a necessidade de roupas mais leves.

Dicas para dias quentes:

  • Prefira tecidos leves, arejados e de fibras naturais como o algodão, que permitem a respiração da pele e reduzem o risco de dermatite.
  • Em dias muito quentes, é possível deixar o bebê apenas com um body ou fralda, desde que o ambiente esteja seguro.
  • Em caso de assaduras ou pele com sensibilidade, a fralda de pano pode ser uma boa alternativa para ajudar a ventilar a região.

Dicas para dias mais frios:

  • Use você mesmo como referência: em ambientes internos, uma camada a mais que a sua na criança costuma ser o suficiente.
  • Prefira tecidos térmicos e leves, como fleece, sempre com uma camada de algodão em contato com a pele.
  • Toucas e gorros ajudam a reduzir a perda de calor pela cabeça.
  • Mantenha as extremidades aquecidas com meias e luvas.
  • Caso opte por usar cobertores no berço, certifique-se que ele esteja bem preso no colchão, mantendo o bebê aquecido e garantindo sua segurança.

Confira algumas orientações mais específicas para diferentes temperaturas:

Como escolher os tecidos das roupas para o bebê?

A pele do bebê é mais fina, sensível e permeável do que a do adulto, o que exige atenção especial aos tecidos e acabamentos das roupas. Além disso, as trocas frequentes fazem parte da rotina, o que torna a praticidade um ponto-chave.

Veja algumas orientações importantes:

  • Opte por peças de algodão puro ou com elastano, que são macias, flexíveis e permitem melhor ventilação da pele.

  • Tecidos sintéticos, lã e veludo podem causar irritações. Quando usados, o ideal é manter sempre uma camada de algodão por baixo.

  • Evite peças escuras que podem conter maior concentração de tinta, o que aumenta as chances de irritação da pele.

  • Aquelas com muitos enfeites, zíperes, cordões, costuras grossas e botões devem ser evitadas, pois, podem gerar atrito e machucar o bebê.

  • Atenção especial aos cordões que também apresentam risco de acidentes como asfixia.

  • Modelagens com abertura frontal ou lateral facilitam as trocas e aumentam o conforto.

  • Peças com colchetes e velcros ao longo do corpo podem facilitar as trocas e diminuir o incômodo do bebê.

  • Remova as etiquetas para evitar que irritem a pele.

  • Calças com pés reversíveis (que podem proteger os pés do bebê como uma meia) são práticas e acompanham o crescimento da criança, podendo ser usadas por mais tempo.

Existe uma roupa ideal para cada idade?

O crescimento rápido do bebê exige adaptações frequentes no guarda-roupa. Com o passar do tempo, a capacidade de regulação térmica melhora, assim como o desenvolvimento motor.

Até 3 meses

  • Pele muito sensível: priorize tecidos antialérgicos e macios.
  • Roupas mais largas facilitam a criação de camadas em dias frios.

De 3 a 6 meses

  • Maior movimentação no berço exige roupas que não limitem os movimentos.

De 6 meses a 1 ano

  • Fase de engatinhar: prefira peças macias, especialmente em braços e joelhos, para maior proteção.

De 1 a 3 anos

  • Com mais mobilidade, vale investir em tecidos resistentes, meias antiderrapantes e peças confortáveis, como cardigãs e jeans leves.

Vestir o bebê é um exercício diário de observação, cuidado e carinho! As orientações sobre tecidos, segurança e temperatura são grandes aliadas, mas o mais importante é perceber como o pequeno reage e adaptar as escolhas de acordo com cada fase.

Assim, você garante conforto, proteção e tranquilidade para o bebê, e mais confiança para quem cuida dele.

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Fontes: UNICEF, BabyCenterBrasil, Bebê Abril

Agência SA365 | Edição e Revisão: Unimed do Brasil

Revisão técnica: equipe médica da Unimed do Brasil