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O mais antigo adoçante natural utilizado pelo homem tem, entre suas variedades, diferentes características e propriedades benéficas à saúde. Confira algumas delas
Descubra os seus benefícios e como consumi-lo de forma saudável!
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Existe um importante elemento presente em frutas, legumes e verduras que pode ajudar a absorver o ferro presente nos alimentos. Descubra!
Congelar os alimentos costuma ser opção de muitas famílias e isso de fato facilita o dia a dia na cozinha. Mas há uma maneira correta de congelar legumes e verduras. Saiba mais
Família em foco
A obesidade infantil é considerada uma das principais doenças nas crianças pelo mundo. Apresentamos aqui causas, riscos e as principais formas de prevenir esse problema.
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Entenda a diferença entre eles, sua importância e como obtê-los na alimentação diária
Entenda como o carboidrato age no organismo e se de fato ele pode estar atrapalhando a sua dieta
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Saúde em Pauta
A intolerância alimentar pode ser difícil de identificar. Nesse artigo, você descobre quais os sintomas desse problema, em qual médico ir e como é o tratamento.