Receitas

Esses ingredientes formam uma dupla poderosa quando o assunto é alimentação nutritiva, e nesta receita o resultado é um lanche saboroso. Confira

Uma opção para o café da manhã ou para a hora do lanche é a crepioca, que nesta receita é doce e ganha um complemento especial com o recheio de banana

Que tal adaptar a tradicional receita mineira ao cardápio da culinária vegana? Nesta receita, a base do pão de queijo é um tubérculo. Veja como preparar

Que tal dar as boas-vindas à primavera com uma colorida, nutritiva e saborosa salada de massa? Os ingredientes adicionais podem ficar por sua conta

Aprenda a fazer esse delicioso e nutritivo brownie. Acredite! Mais simples e saudável, impossível!

Está procurando uma receita prática e saudável para a próxima refeição? Assista ao nosso vídeo e inspire-se!

A biomassa pode ser usada para preparar delícias como cremes, molho branco, pães, recheios de bolos e brigadeiro

Além de fácil de fazer, o chá de casca de abacaxi também fica delicioso! Descubra todos os benefícios que esse chá oferece para sua saúde aqui.

Assista ao nosso vídeo e aprenda a preparar uma versão mais saudável deste quitute que já é bem conhecido na culinária brasileira

Entre os benefícios deste preparo estão: retardar o processo de envelhecimento e fortalecer o sistema imunológico. Inspire-se com nosso vídeo

Conheça uma receita deliciosa e saudável, simples de preparar e feita com ingredientes facilmente encontrados no supermercado

Aprenda a fazer as melhores opções e a adaptar as comidas típicas deixando-as mais nutritivas.