Receitas

Quando o assunto envolve sopa, as perguntas são muitas: se é saudável, qual a melhor receita, como preparar… Tire suas dúvidas com esta matéria

Aliada da alimentação saudável, a batata-doce é rica em carboidratos e possui médio índice glicêmico. Acompanhe esta receita simples e deliciosa!

Parece complicado falar em comida saudável e, ao mesmo tempo, agradar as crianças. Quer conhecer alguns pratos que seus filhos vão amar?

Querendo uma receita salgada prática, daquelas que nunca decepcionam? Então confira este suflê que leva ingredientes leves e que fica uma delícia

Com esses ingredientes, você não tem motivo para resistir ao aroma inconfundível e ao sabor marcante do pão de mel

Lanche prático e saudável para levar a qualquer lugar, as barras de cereal também podem ser feitas em casa. Aprenda

O abacate figura em receitas doces e salgadas e é protagonista dessa iguaria que pode acompanhar diversos pratos

Um dos peixes mais saudáveis e acessíveis pode ser apreciado de diversas maneiras. Confira receita prática e saborosa

Quem resiste a um bolo de laranja quentinho? Confira essa versão com ingredientes menos calóricos, sem prejuízo ao sabor

Clássico da culinária francesa coloca os legumes em evidência e é um ótimo e saudável acompanhamento. Aprenda a fazer

Esses ingredientes formam uma dupla poderosa quando o assunto é alimentação nutritiva, e nesta receita o resultado é um lanche saboroso. Confira

Uma opção para o café da manhã ou para a hora do lanche é a crepioca, que nesta receita é doce e ganha um complemento especial com o recheio de banana